آموزش تهیه بستنی توت فرنگی ماستی یونانی در خانه
توت فرنگی های یخ زده خرد شده، موزهای خرد شده یخ زده و ماست یونانی را درون مخلوط کن ریخته و کامل میکس کنید تا مایع بسیار غلیظی درست شود.
این مخلوط را برای ۲ ساعت درون فریزر بگذارید.
حال بستنی رژیمی شما حاضر است.
مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی خانگی :
توت فرنگی خرد شده ۳ فنجان یخ زده
موز خرد شده ۳ عدد یخ زده
ماست یونانی ۲/۳ فنجان
