تهیه شربت خانگی ضد سرفه برای بچه ها
چرا عسل تا این اندازه مفید است؟ محققان در پاسخ به این سؤال می‌گویند: «عسل سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می‌تواند سرفه را درمان کند.»
عسل بهتر از شربت سینه، سرفه‌ی کودکان را درمان می‌کند.
آیا فرزندتان سرماخورده و مدام سرفه می‌کند؟ آیا از شربتی که از داروخانه گرفته‌اید ناامید شده‌اید؟ در این صورت به سراغ عسل بروید. زیرا محققان آمریکایی ثابت کرده‌اند که عسل برای تسکین سرفه‌ی کودکان بسیار مؤثرتر از دارو است.
میزان مصرف برای کودکان
برای کودکان بین ۲ تا ۵ سال: نصف قاشق چای‌خوری
برای کودکان ۶ تا ۱۱ سال: یک قاشق چای‌خوری
برای بچه های بزرگ‌تر از ۱۱ سال: دو قاشق چای‌خوری عسل
البته روشن است که کودکان عسل را راحت‌تر از شربت‌های تلخ و بد مزه خواهند پذیرفت به خاطر اینکه با طعم شیرینی از سرفه خداحافظی خواهند کرد.
