خوردن خرما چه اثری بر زیبایی و سلامتی پوست و مو دارد
خرما حاوی مقادیر زیادی ویتامین ، پروتئین ، است که نه تنها برای بدن بلکه برای پوست و مو هم مفید است.
خرما به درخشندگی و جوان سازی پوست کمک میکند و چون حاوی پروتئین و آنزیم است برای سلامت و کشسانی پوست توصیه می شود.
بنابراین برای درست کردن ماسک صورت مقداری خرما بدون هسته را با شیر خیس کنید و یک شب نگه دارید و مخلوط کنید تا خمیری بدست بیایید آن را روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشویید.
درمان نشانه های پیری :
خرما حاوی آنتی اکسیدان فراوان است که رادیکال های آزاد را از بین می برد.
بالا بردن خاصیت کشانی پوست :
چون خرما منبع مناسبی از ویتامین c است خاصیت کشسانی پوست را بالا می برد و مواد مغذی موجود در خرما در بهبود بافت پوست موثر است .
فواید ماسک خرما برای پوست صورت
ماسک خرما از بروز نشانه های پیری و چین و چروک جلوگیری میکند و به این منظور از ماسک ضد پیری و یک قاشق ماست و عسل استفاده کنید و آن را روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشویید.
مقداری خرما بدون هسته را با زردچوبه مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید و به آن شیر اضافه کنید و بعد آن را روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشویید.
▪ درمان چین و چروک بخشی از فواید خرماست
خرما به دلیل ویتامین b خطوط پوست و مشکلات پوستی را درمان میکند بنابراین مقداری خرما را در شیر خیس کنید بعد آن را مخلوط کنید و به آن ژل آلوورا بیفزاید و روی صورت ماسک کنید و بعد با آب سرد بشوید.
برای نرمی و انعطاف پذیری پوست :
نه تنها خرما بلکه روغن خرما هم به نرمی و انعطاف پذیری پوست کمک میکند.
روغن خرما خاصیت آنتی اکسیدانی و آنتی میکروبی دارد که انواع مشکلات پوستی را درمان میکند.
درمان ریزش مو :
ریزش مو به دلیل کمبود ویتامین است که خرما در درمان آن موثر است.
خرماحاوی آهن است که از ریزش مو جلوگیری میکند و به رشد مو کمک میکند و به همین منظور می توانید مقداری خرمای بدون هسته را روی سر ماسک کنید و بعد از ده دقیقه بشویید.
تقویت مو :
سر را با روغن خرما ماساژ دهید چون حاوی ویتامین و مواد مغذی است که به ضخامت و رویش مو کمک میکند.
