معرفی یک آرام بخش طبیعی و گیاهی
گیاه بابونه دارای خاصیت ضد فشردگی عصبی بوده و به‌عنوان آرامبخش در سردردهای عصبی و میگرنی شناخته شده است.گیاه دارویی بابونه یکی از گیاهان بوده که دارای اثرات مفید درمانی است. گیاه بابونه دارای گل‌های سفید، زرد و ارغوانی بوده و به خاطر بوی آن در یونان باستان به این گیاه «سیب خاکی» اطلاق می‌شده است.
در روزگاران قدیم، از این گیاه به‌عنوان بهترین آرامبخش تشنجات معده و ناراحتی‌های هضمی استفاده می‌شده است.
گیاه بابونه علاوه بر جنبه دارویی، کاربرد غذایی نیز دارد و همراه سبزیجات دیگر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
این گیاه مصارف خوبی برای درمان بیماری‌ها دارد و از آن در استان سمنان در درمان انواع ناراحتی‌های دستگاه گوارش اعم از معده و روده مانند اسهال، استفراغ و دل دردها استفاده می‌شود.
این گیاه خاصیت اشتهاآوری، تصفیه کننده‌ای و ضدانگلی داشته و همچنین در درمان ضعف‌ها و خشکی‌های عمومی، آسم، تب‌های متناوب، کولیت و سنگ‌های مجاری اداری کاربرد دارد.
مصرف چای بابونه همانند دیگر آرامبخشها همچون تهیه چای است و می‌توان روزانه تا سه فنجان از آن را در موارد لزوم تهیه و استفاده کرد.
مقدار آن برای هر فنجان، یک قاشق غذاخوری از گل بابونه است که باید در آب جوش ریخته و مدت ۱۵ دقیقه صبر کرد تا دم بکشد و پس از هر غذا یا قبل از خواب با کمی عسل آمیخته و مصرف کرد.
