میوه انار چه خاصیت هایی برای سلامتی بدن دارد
پوست خشک و پودر شده آن، از ورم، التهاب، اسهال، اسهال خونی و خون ریزی پیش گیری میکند.
پوست انار که نسبت به دانه های آن آنتی اکسیدان بیشتری دارد، ضدباکتری، تقویت کننده کبد و سیستم گوارشی است.
این میوه در بهبود بیماری های قلبی موثر است. مصرف منظم آن میزان آنتی اکسیدان را افزایش می دهد و به طور چشمگیری فشار سیستولیک خون را کاهش می دهد.
به طور طبیعی کلسترول خون را پایین می آورد.
میزان بالای آنتی اکسیدان موجود در آن، از بروز چند نوع سرطان پیش گیری میکند.
با جرم دندان مقابله میکند.
مانع از بروز بیماری آلزایمر می شود و روند آن را کند میکند.
مصرف منظم آن، خطر بروز دیابت را کاهش می دهد و در حفظ سلامت پروستات در مردان موثر است.
غنی از ویتامین های لازم مانند E,A,C و اسید فولیک است.
ناراحتی تنفسی را کاهش می دهد.
از بروز کم خونی پیش گیری میکند.
اشتها را افزایش می دهد.
نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که از فرسودگی غضروف پیش گیری میکند.
از بدن در برابر پوکی استخوان و علائم افسردگی محافظت میکند.
