چطور با همسر خود زیر یک سقف شاد و خوشبخت باشید
▪ همه چیزتان را با هم شریک شوید، به خصوص احساس تان را. در غیر این صورت هیچگاه به تفاهم نخواهید رسید.
▪ هر وقت اتفاق بدی برایتان افتاد، به یاد بیاورید که این نیز می گذرد.
▪ همسرتان را در آغوش بگیرید، او را هر روز صبح ببوسید. نزدیکی و صمیمیت فیزیکی در رابطه شما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت.
▪ اگر چه بچه دار شدن استرس آور است اما یادتان باشد که آنها هم روزی بزرگ می شوند.
▪ مشکلات کوچک را رها کنید و اجازه دهید که آنها راه خودشان را بروند. آنچه باید ذهن شما را درگیر کند، مسائل بزرگ است. به خودتان مدام یادآوری کنید که رابطه شما ارزشی فراتر از اتفاقات کوچک را دارد.
▪ یخچال تان را پر از خوراکی های مورد علاقه همسرتان کنید.
▪ برای خودتان وقت بگذارید و کارهایی که دوست دارید را انجام دهید. اگر شما برای رشد و پیشرفت خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود و به تبع رابطه ایده آلی نخواهید داشت. پس هر رابطه ای جدا از تلاش مشترک، نیاز به تلاش شخصی نیز دارد.
▪ سر مسائلی که شما را ناراحت میکند، با همسرتان بحث نکنید.
▪ از سازش با همسرتان نترسید. همیشه سعی کنید که نظرات هر دو را در ترازو بگذارید و آن طرفی که سنگین تر است را انتخاب کنید. به عنوان مثال اگر شما از ۱۰ تا ۵ تا دوست دارید که برای شام به بیرون از خانه بروید، اما همسرتان به اندازه ۹ تا دوست دارد که در خانه بماند، پس بهتر است که شما کوتاه بیایید و نظر او را بپذیرید.
▪ هر چند وقت یک بار همسرتان را سورپرایز کنید. به عنوان مثال برای او بلیط مسافرت یا بدون هیچ دلیلی هدیه بخرید. شاید کاری که میکنید کوچک باشد اما تلاش شما برای خوشحال کردن او ارزشی ماندنی خواهد داشت که از خاطره همسرتان هیچگاه پاک نمی شود.
▪ خوب باشید. شاید گاهی برایتان سخت باشد که خودتان را خوب نشان دهید اما یادتان باشد که همسرتان تنها فردی است که شما انتخاب اش کرده اید تا تمام عمرتان را با او سپری کنید، بنابراین تا جایی که می توانید لطف و مهربانی خود را نثارش کنید.
▪ صبور باشید. شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده اید، پس اگر میخواهید که تا همیشه در کنار هم باشید، باید برخی از اختلافات تان را تحمل کنید.
▪ برای اتفاقات خوب جشن بگیرید و قدر آنها را بدانید.
▪ به دنبال فعالیت های مشترک و هیجان انگیز بگردید و آنها را در کنار هم انجام دهید. دوچرخه سواری، آشپزی یا باغبانی… این یکی از روش های موثری است که پیوند میان شما را محکم تر می سازد.
▪ به همسرتان بگویید که چه میخواهید. او از ذهن شما بی خبر است. بنابراین اگر ناراحت هستید، اگر احساس افسردگی میکنید یا حتی دوست دارید که مدتی تنها باشید، تمام آنها را به زبان آورید.
▪ مهم نیست که چقدر سرتان شلوغ است، هر چند وقت یک بار با هم قرار ملاقات بگذارید و خوش بگذرانید. برای شما واجب است که گاهی با هم خلوت کنید، به خصوص اگر فرزندی دارید. یک پیاده روی ساده یا خوردن غذا در رستوران هم می تواند شما را به هدف تان برساند.
▪ گاهی که همسرتان در خانه نیست، برای او یادداشتی بگذارید و به یادش بیاورید که هنوز هم برای شما عزیز است.
▪ زمانی که همسرتان برای شما کاری انجام می دهد، خوشحالی و قدردانی خود را به او نشان دهید. در این صورت اشتیاق او برای خوشحال کردن شما نیز بیشتر می شود.
▪ همسرتان را برای رسیدن به آرزوهایش تشویق کنید. از او حمایت کنید تا به جایگاهی که در سر دارد، برسد.
▪ قبل از اینکه او را قضاوت کنید، خودتان را جای او بگذارید. از انتقادهای منفی و بی جا نیز تا حد ممکن خودداری کنید.
▪ یکدیگر را بخندانید. لازم نیست که هر چیزی را جدی بگیرید.
▪ پول و وقت تان را محتاطانه تر خرج کنید.
▪ اگر چه شما دوستان مشترک دارید اما دوستان خودتان را نیز از دست ندهید و گاهی با آنها بدون همسرتان خوش بگذرانید.
▪ وظیفه همسرتان نیست که شما را از ناراحتی در آورد. شما در وهله اول خود باید برای شادی تان تلاش کنید.
▪ اعتماد طرف مقابل تان را جلب کنید و خودتان نیز به او اعتماد کنید.
▪ در بحث ها حالت تهاجمی به خود نگیرید. سعی کنید که مسائل را با مهربانی و عشق حل کنید. همسر شما دشمن شما نیست، بلکه همراه و همدل شماست.
▪ همیشه به یاد داشته باشید که چرا همسرتان را دوست دارید و به او جواب مثبت داده اید.
▪ به او بگویید: دوستت دارم و نشانش دهید که چقدر برای شما جذاب است.
▪ آنچه در همسرتان تحسین میکنید را به زبان آورید و یادتان باشد که ازدواج شکننده است و همیشه نیاز به مراقبت دارد.
▪ از زندگی تان همین حالا لذت ببرید. خودتان را برای گذشته و آینده نامعلوم تلف نکنید. از آنچه دارید نهایت لذت را ببرید، زندگی کوتاه تر از آن است که فکرش را بکنید.
