چطور خیلی راحت از شر گلودرد خلاص شویم
+آویشن برای مقابله با آنژین، گریپ و برونشیت تاثیر گذار است. این گیاه معطر، تقویت کننده‌ی سیستم دفاعی بدن و ضدسرفه بوده و برای درمان گلودرد بسیار موثر است.
برای استفاده از آویشن ۱۵۰ میلی‌لیتر آب جوش را روی یک قاشق چای‌خوری پر آویشن ریخته، در ظرف را پوشانده و اجازه دهید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دم بکشد. پس از آن محلول را از صاف کنید و هر روزه بعد از غذا ۳ فنجان از این دم کرده را بنوشید. توجه داشته باشید نباید بیش از ۳ هفته‌ی مکرر از دم کرده آویشن استفاده کرد و بهتر است که زنان باردار برای مصرف آن به پزشک مراجعه کنند.
+سرکه سیب حاوی ویتامین های بسیار بوده، ضدباکتری و ضدویروس است و سیستم ایمنی بدن رافعال تر میکند.
+دم کرده اسطوخودوس ضد درد التهاب بوده و برای درمان بیماری‌های تنفسی مثل برونشیت بسیار حائز اهمیت است. این گیاه گلودرد و سرفه را درمان میکند.
+یکی از خواص بسیار مفید لیمو ترش درمان و بهبود سریع گلو درد بوده زیرا لیمو ترش با ضد عفونی بدن تولید گلبول های سفید را بیشتر کرده و سیستم ایمنی را در برابر بیماری تقویت میکند .
