چکار کنم دهانم موقع حرف زدن خوشبو باشد
بوی بد تنفس گاهی طبیعی است و گاهی می‌تواند نشانه‌ی بیماری باشد. علت اصلی بوی بد تنفس ترکیبات سولفید است.
بوی بد دهان ناشی از کاهش جریان بزاق در طول شب و افزایش تخمیر در داخل دهان یک فرآیند طبیعی و فیزیولوژیک است که معمولاً با خوردن صبحانه برطرف می‌شود.
از علل بوی بد تنفس می‌توان به عوامل داخل دهانی مثل زبان و پوشش (که یکی از شایع‌ترین علل بوی بد دهان است) و یا عفونت لثه اشاره کرد. در این حالت باکتری‌های زیر لثه و پلاک دندان می‌تواند باعث بوی نامطبوع دهان شود.
از دیگر عوامل داخلی دهانی که باعث ایجاد بوی بد دهان می‌شود می‌توان به گیر کردن غذا بین دندان‌ها، لخته خون در دندان پس از کشیدن، استرس و خشکی دهان اشاره کرد.
از عوامل خارج دهانی می‌توان به مشکلات گوش و حلق و بینی اشاره کرد کسانی که ترشح پشت‌بینی و سینوزیت دارند عموماً از این موضوع شکایت می‌کنند افراد مبتلا به دیابت عموماً دهانشان بوی سیب فاسد شده می‌دهد و کسانی که نارسایی کبد دارند دهانشان بوی کپک می‌دهد، افرادی که نارسایی کلیه دارند دهانشان بوی ماهی می‌دهد، از دیگر موارد خارج دهانی می‌توان به مصرف برخی غذاها و تغییر سطح هورمون در بدن به ویژه در خانم‌ها قبل از مرحله تخمک‌گذاری اشاره کرد.
درمان بوی بد دهان به سه روش امکان پذیر است
۱- مخفی کردن بوی بد دهان به کمک قرص‌های نعنا و آدامس‌ها
۲- کاهش میکروب‌های زبان و انتهای لوزه به کمک مسواک زدن ( به ویژه زبان)
۳- استفاده از دهانشویه و یا خمیردندان‌های حاوی جوش شیرین
مصرف برخی مواد طبیعی مانند رازیانه، دارچین، کرفس و انجیر باعث کاهش بوی بد دهان می‌شود.
