رنگ و بویی دیگر با مهرورزی یکی از مهم ترین عواملی که باعث منسجم تر شدن یک خانواده می شود، وجود محبت و ابراز احساسات مثبتی هست که اعضای آن…

برای رفتار با شوهرانی که بار اقتصادی خانواده بر دوش آن هاست ولی اصلاً خرج کردن به مذاق شان خوش نمی آید، توصیه می شود این مطلب را بخوانید. حفظ…

یکی از مهم ترین مسایلی که می تواند به شاد بودن سالمندان کمک کند این است که مطمین شوند که زندگی فرزندانشان روی روال عادی و طبیعی زندگی می چرخد….

خیلی اعتماد به نفس کمی دارم و همیشه معذبم چاره چیست – نه گفتن را یاد بگیرید. بسیاری از افراد، قدرت نه گفتن را ندارند و این مورد برای آنها…

چطور به فرزندم بفهمانم خیلی دوستش دارم ۱. در چشم آنها نگاه کنید. این ممکن است از آنچه در اولین نگاه به نظر می رسد، سخت تر باشد. این چالشی…

چه کنم تا کودکم کنجکاو و باهوش بزرگ شود اول: اگر او با مشاهده پدیده ای جدید، پرسشی نمیکند، شما سوال هایی را مطرح کنید و نظر او را بخواهید…

برای شاد بودن قدردان باشید قدردانی به معنی شکر کردن و سپاسگزار بودن به خاطر داشتن چیز‌های ساده در زندگی است. این عمل می‌تواند انرژی مثبت، شادی و رضایت از…

چه مدل مردهایی به درد زندگی مشترک و ازدواج نمیخورند مردان بچه صفت، بی‌مسئولیت و لاقید باعث دلسردی همسرانشان می‌شود. تفاوت های بیولوژیکی و ساختاری بین زنان و مردان به…

نوشتن خاطرات روزانه تاثیری بر سلامتی روح و جسم دارد یا نه ثبت خاطرات یا نوشتن رویدادها متضمن سلامت، شادی و هدفمندی در زندگی است. تمرینی را تصور کنید که…