پنج راز جادویی و اثبات شده برای خوشبخت شدن در زندگی چه چیزهایی کم و بیش نکات اساسی ست که در ذهن انسان خوشبختی می‌سازد؟ -سلامت فیزیکی و روانی خوب….

چکارکنم شوهرم فقط به من نگاه کند و مرا بخواهد مرد ها هم در مورد احساسات شان حرف میزنند و هم با زبان بی زبانی آن را به ما نشان…

اگر اهل قهوه یا چای گرم هستید محققان آمریکایی می گویند که آرامش روانی، شادی فیزیکی را به دنبال دارد. آنها رفع خستگی با نوشیدن یک لیوان شکلات، قهوه یا…

چطور رفتار آدم ها را از مدل رانندگی کردن آنها بشناسیم انسان ها در روابط اجتماعی خود چهار شیوه ارتباطی در پیش می گیرند که با توضیح هر یک از…

احساسات شما برای او در اولویت نیست. «من حریص بودم. یک زن بی نظیر برایم کافی نبود». این جوگیری او سال ها ادامه پیدا کرد تا اینکه همسرش به او…

یکی از بهترین راه‌های غلبه بر تنبلی و انجام سریع‌تر کارها آن است که قبل از شروع کار، تمام وسایل و ابزارها و چیزهایی را که برای انجام کارمان بدان…

عادت دارم خیلی خرید کنم چکار کنم خرید کردن وضعیتی است که در آن فرد می تواند هیجانات درونی خود را مهار کرده، اعتماد به نفس خود را تقویت کند…

چرا به ازدواج علاقه ندارم و دوست دارم مجرد باشم اجتناب از تکرار کودکی رسم بر این ست که والدین تسهیل کننده ازدواج فرزندانشان باشند، اما گاهی ناخواسته به مانع…

در برخورد با کودکان پرخاشگر، بدون در نظر گرفتن سن آنها، به توصیه های زیر توجه کنید: – ابتدا کودک را به آرامش دعوت کنید. – در جوی کاملاً آرام،…