معرفی و نحوه ساخت بهترین ماسک های لاغر کننده چربی
ماسک لیمو، روغن بادام و فلفل سیاه
این ماسک به خوبی سلولیت های بدن را از بین می برد و به کلاژن سازی پوست کمک میکند.
مواد لازم:
آب لیموترش طبیعی. . . . . . . . . . . . . . . ۲۰قطره
روغن بادام. . . . . . . . . . . . . . . . ۱۰۰ml
عصاره فلفل سیاه. . . . . . . . . ۱۰قطره
روش ساخت: مواد بالا را با هم ترکیب کنید و در یک محفظه شیشه ای در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید قرار دهید.
روش استفاده: این ترکیب را هر شب روی پوست تمیز به مدت پنج دقیقه ماساژ دهید. قبل از استفاده محلول را خوب تکان دهید.
هشدار: از این ترکیب روی پوست آسیب دیده و حساس استفاده نکنید.
در طول دوره مصرف این ماسک، از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. (اگر محل مصرف در معرض تابش مستقیم نور آفتاب است.)
ماسک قهوه، روغن بادام و دارچین
این ترکیب، سلول های لیپولیز(سلول تجزیه کننده چربی های میان بافت) را افزایش می دهد و به دفع چربی های رسوب شده کمک میکند.
مواد لازم:
قهوه اسپرسو. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . سه قاشق غذاخوری
روغن بادام. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ۵۰lm
پودر دارچین. . . . . . . . . . . . . . . . . . . یک قاشق غذاخوری
روغن لانولین (روغن پشم گوسفند). . . . . . . . . یک قاشق غذاخوری (برای نرم کنندگی)
عصاره گریپ فروت. . . . . . . . . . . . ۱۰قطره (اختیاری)
روش ساخت: روغن بادام و لانولین را به روش بن ماری(حرارت غیر مستقیم)، با هم ترکیب کنید و سپس در یک قوطی بریزید و با اضافه کردن دارچین و قهوه مخلوط را خوب به هم بزنید تا یک ترکیب غلیظ به دست آید.
روش استفاده: ترکیب را به مدت پنج دقیقه روی قسمت های مورد نظر ماساژ دهید و سپس دانه های درشت قهوه را با آب گرم از بدن پاک کنید و اجازه دهید باقی مانده مواد برای مدت طولانی و تا هروقت که می توانید روی پوست شما بماند و سپس بشویید.
از این ترکیب هفته ای سه بار استفاده کنید.
ماسک روغن دارچین و رزماری
این ترکیب در مدت ۳۰ روز به رفع سلولیت بدن کمک میکند.
مواد لازم:
روغن دارچین. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ۱۰۰ml
روغن طبیعی رزماری. . . . . . . ۲۰قطره
روش ساخت: مواد بالا را با هم ترکیب کنید تا جایی که خوب با هم مخلوط شوند.
روش استفاده: بهترین زمان استفاده از این ترکیب، بعد از استحمام و روی پوست مرطوب است.
حتما ترکیب را روی قسمت مورد نظر ماساژ دهید. در ابتدا قسمت مورد نظر را با فشار سفت ماساژ دهید و سپس آنقدر ماساژ دهید تا ترکیب جذب پوست شود. اگر احساس کردید پوست شما داغ یا قرمز شده است، نباید بترسید چراکه اینها از تاثیرات طبیعی این ترکیب است.
از این کرم آنتی سلولیت برای مدت یک ماه، هر شب استفاده کنید.
ماسک دارچین، پاپریکا، فلفل سیاه و روغن دارچین
این ماسک، علاوه بر رفع چربی های انباشته شده به رفع شل شدگی پوست ناشی از چاقی و لاغری هم کمک میکند.
مواد لازم:
دارچین. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . یک قاشق غذاخوری
پاپریکا. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . یک قاشق غذاخوری
فلفل سیاه. . . . . . . . . . . . . . . . . . یک قاشق غذاخوری
روغن دارچین(به مقداری که مخلوط بالا حالت کرم به خود بگیرد)
روش ساخت: مواد بالا را با هم ترکیب کنید تا به شکل کرمی نه چندان سفت و رقیق دربیاید.
روش استفاده: برای تاثیر بهتر، این مواد را روی قسمت های مورد نظر خود، چهار تا پنج دقیقه ماساژ دهید تا جایی که پوست قرمز شود و بلافاصله با آب سرد بشویید.
از این کرم آنتی سلولیت، هفته ای دوبار استفاده کنید.
ماسک شکلات، پارافین، چای سبز و گریپ فروت
این ماسک آنتی سلولیت در رفع سلولیت قسمت ران، پهلو و باسن بسیار موثر است.
مواد لازم:
شکلات تلخ رنده شده. . . . . . . . . . . یک پیمانه
پارافین. . . . . . . . . . . . . . یک و نیم پیمانه
عصاره چای سبز. . . . . . . ۷ قطره
آب گریپ فروت طبیعی. . . . . . ۱۰ قطره
روش ساخت: پارافین را به صورت بن ماری (حرارت غیر مستقیم)، آب کرده و بعد شکلات را به آن اضافه می کنیم، سپس عصاره چای سبز و گریپ فروت را به آن اضافه می کنیم.
روش استفاده: بهترین زمان استفاده از این ماسک، روی پوست گرم و داخل حمام است.
روی محل مورد نظر، این ترکیب را به مدت ۲۰ دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
تاثیر این ماسک سریع و شگفت آور است! از این ماسک هفته ای یک یا دوبار استفاده کنید.
ماسک هویج، قهوه و نارنگی
این ماسک به رفع سلول های مرده و سلول های چربی انباشته شده کمک میکند.
مواد لازم:
روغن هویج. . . . . . . . . . . ۱۰۰ml
قهوه دم شده. . . . . . . . ۴قاشق غذاخوری
آب نارنگی طبیعی. . . . . . ۲۰قطره
روش ساخت: مواد بالا را با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید.
روش مصرف: بهتر است این ماسک را روی تمام قسمت های بدن ماساژ دهید تا پوست تان کمی قرمز شود. سپس آن را با آب گرم بدون استفاده از صابون یا شامپوی بدن بشویید.
از این ترکیب هفته ای دوبار استفاده کنید.
نکته
ماسک های گیاهی به دلیل آنکه عاری از هرگونه مواد شیمیایی و غیرطبیعی هستند، بی خطر و بدون عوارض جانبی جبران ناپذیری هستند.
ماسک های آموزش داده شده بالا، می تواند تاثیرات مفید و موثری بر روند لاغری و رفع سلولیت و چربی های انباشته شده شما بگذارد. در روش ساخت آن نهایت دقت و تلاش را به کار ببرید و با صبوری منتظر نتایج شگفت انگیز آن باشید؛ چراکه روند تاثیرگذاری آن ممکن است متفاوت باشد.
اگر هرگونه حساسیتی دارید، بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید.
